中村アンさん、すみれさん、黒木メイサさん、森星さん、土屋太鳳さん…、今をときめく多くのモデルさんや女優さんから信頼を寄せられている、カリスマトレーナーのAYA（あや）さん（33）。米カリフォルニア発祥の運動強度の高い「クロスフィット」に出合い、独自のプログラムを考案。タフで機能的な身体づくりを提唱しています。そんなAYAさんのコアに迫りました。

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